Когда в отношениях начинаются обиды (а они рано или поздно начинаются), многие женщины задаются вопросом, манипуляция это или нет.

Сказала ему что-то — мужчина обиделся.

Посмотрела как-то не так — обиделся.

Обделила вниманием — снова обиделся.

Где-то что-то “не угадала” — и опять обиделся.

Понятно, что обида мужчины явно не играет в плюс отношениям, и женщина начинает обижаться на то, что обижается он, а мужчина в ответ ещё больше обижается на то, что она обиделась на него из-за его обиды.

Получается как в той песне: “Я оглянулся посмотреть, не оглянулась ли она, чтоб посмотреть, не оглянулся ли я…”

Естественно, понятно, что постоянные обиды в отношениях — так себе история, причем неважно, от кого и к кому они направлены.

С одной стороны, это практически ежедневное внутреннее недовольство ситуацией, отсутствие энергии и плохое настроение, а с другой — непонимание, что делать, чувство безысходности и психосоматика на горизонте (а у кого-то уже вполне в проявленном виде).

А хочется нормальных здоровых отношений. Хочется взаимопонимания и какого-то спокойствия. Хочется жизни в балансе, а не в вечной нервотрёпке и стрессах разного формата и разной силы.

И тогда женщина может начать задаваться вопросом: а обида — это вообще манипуляция, или нет? Понятно, что вопрос в каком-то смысле проходной, однако он достаточно важен и сложен.

Почему? Потому что женщины пытаются найти на него ответ не из того состояния и не из той точки, из которой этот ответ нужно искать.

Представьте себе астронома, который хочет изучить звездное небо, но при этом вместо того, чтобы подняться с телескопом на крышу дома, берет микроскоп и спускается в закрытый подвал.

Понятно, что никаких звезд он там не увидит, да и смотреть через микроскоп на звезды как-то не очень правильно.

Увы, такая же ситуация нередка и с женщинами. Пытаясь разобраться с мужскими обидами, женщина часто допускает жуткие ошибки.

С одной стороны, она готова взять на себя вину в тех случаях, где она совершенно ни при чем.

В других же ситуациях она, напротив, обвиняет мужчину, хотя он, что называется, ни сном, ни духом…

Вроде бы парадокс? Да, безусловно.

Однако он настолько частый, что впору писать о нём не самые веселые анекдоты.

Собственно, поэтому и получается, что женщина, искренне желая разобраться в вопросе мужской обиды, начинает совершать действия, которые способствуют ещё большему росту напряжённости:

• Не вовремя заведенные с мужчиной разговоры
• Общение изначально не с тем посылом
• Сама форма подачи и общения
• Различные невербальные послания в сторону мужчины
• И многое другое…

И всё это это “великолепие”, как я уже сказал, приводит, увы, не к распутыванию клубка обид, а к ещё большему его запутыванию и затягиванию.

Поэтому, когда мы с женщинами работаем с обидами в отношениях, то первым делом я помогаю им научиться грамотно анализировать ситуации взаимодействия с мужчиной.

Правильный анализ ситуации (в том числе предшествующих событий и текущего контекста общения) позволяет избежать самых грубых ошибок — взятия вины на себя (безусловно, когда её нет) и “навешивания” вины на мужчину (опять-таки, в случаях, когда её нет).

Да, безусловно, это один из ключевых факторов, определяющих, удастся ли мужчине и женщине справиться с обидами, но важно пойти дальше.

А дальше я помогаю женщинам выстраивать общение максимально грамотно:

• С одной стороны честно, а с другой — чтобы мужчине не было обидно услышать эту самую честность.
• С одной стороны, чтобы можно было донести суть, а с другой — чтобы это было более или менее мягко и доброжелательно.
• С одной стороны, решить вопрос быстро, а с другой — учесть нюансы, чтобы мужчина не чувствовал, что вы его прессуете и подгоняете.

И так далее, и так далее.

По сути, шаг за шагом мы не просто разбираемся с тем, где со стороны мужчины идет осознанная манипуляция, а где её и в помине нет — мы ещё и параллельно выстраиваем максимально здоровое, качественное общение.

Конечно, это лишь часть пути, который нужно пройти, но ведь это стоит того, чтобы ваши отношения наполнились взаимопониманием, доверием и внимательным отношением друг к другу?

Поэтому если вы намерены избавиться от разрушительных обид и манипуляций в отношениях, обращайтесь.