Как правильно отдавать в отношениях — тема этого небольшого поста. На самом деле, это огромный вопрос — по нему можно писать книги и издаваться в нескольких томах.
Почему решил написать эту статью? Мини-отступление.
Дело в том, что мне редко снятся сны, либо я их не запоминаю. Поэтому, когда мне что-то снится и я это помню то, как правило, это что-то достаточно важное, интересное, ценное.
И сегодня я как раз видел сон, суть которого была в следующем:
Я иду по улице среди своих друзей и знакомых. Как когда бывает праздник, например, майские гуляния. Дороги перекрыты, люди идут по улицам, из громкоговорителей доносится музыка. Что-то такое праздничное и очень уютное.
И вот во сне, идя по этой широкой асфальтированной улице, я услышал песню, из которой запомнил лишь несколько слов, которые, проснувшись, тут же зафиксировал, чтобы написать этот пост.
Песня эта звучала, можно сказать, попсово. Она не претендовала на какую-то там назидательность, мудрость и так далее — что-то такое эстрадное, лёгонькое.
Так вот, в ней я услышал следующие слова, с которыми проснулся и сразу подумал: “Ок, раз пришло — расскажу об этом”.
А пелось там следующее:
Ты не должен отдать всё, но должен отдать, любя…
И я понимаю, насколько это важно. С чем я постоянно сталкиваюсь в работе с женщинами?
У многих очень сильно сбита граница понимания, где в любви нужно отдавать, а где нужно остановиться, где нужно взять паузу.
Сбита граница и нет понимания, где нужно не отдавать, а ждать какого-то ответного действия со стороны другого человека.
Это может быть не только мужчина — мы же можем любить ещё и детей, и папу с мамой, и подругу, и коллег и так далее. Каждого своей любовью.
Да, я понимаю, что для кого-то эти слова прозвучат банальностью — “Ты не должен отдать всё, но должен отдать, любя…”
Многие скажут: “Ну я и отдаю, любя”.
Мы же любим этих людей, поэтому и отдаем всё. Мы отдаём им всё самое лучшее. Т.е. это проявление жертвенности, и она имеет место быть в любви, она должна быть.
Более того, она повсеместно восхваляется — в различных фильмах, книгах, музыкальных композициях.
И да — культура всё это дело поддерживает но, как всегда, не показывает правильные определенные границы. Это первый момент.
Жертвенность, которая не ограничена, превращается в большую проблему.
Плюс к тому же возникает и второй важный момент, который важно учитывать.
Как понимать, что ты любишь?
Ок, мы согласны с тем, что мы не должны отдавать всё. Потому что если мы отдаём всё, то что с нами происходит?
Мы остаемся ни с чем. Мы становимся агрессивными. У нас мало энергии, и нам нечего отдавать.
Соответственно, мы начинаем злиться, беситься, мы чувствуем дефицит сил и, рано или поздно, это приводит к агрессии и разрушению отношений.
Поэтому мы должны понимать, что значит “любя”, ведь очень часто люди (это касается обоих полов, но я сейчас больше о женщинах) пребывают в жуткой иллюзии касательно того, что такое “любить”.
Многие думают, что они любят и поэтому отдают другому человеку своё внимание, тепло, заботу, деньги — всё, что угодно. На самом же деле они действуют так из каких-то других мотивов.
Где-то — чтобы “закрыть” свое чувство вины. Где-то — чтобы показаться хорошей. Где-то — чтобы заслужить любовь. Где-то — чтобы не оказаться ненужной.
И так далее, и так далее…
Т.е. они обслуживают различные неврозы и психологические травмы, которые у каждого свои.
И здесь часто возникает ситуация, что “Да, головой я всё понимаю, но ничего не могу с этим поделать…”
Да я понимаю, что отдаю больше, чем нужно потому что это моя невротическая потребность, моя психологическая проблема, с которой я живу, но что дальше — непонятно.
Поэтому очень важно об этом помнить и начать разбираться с этой проблемой.
Понять, что мы можем просто прятаться за красивыми словами, что “я люблю, поэтому я отдаю”, а на самом деле там стоит нечто другое. И это нечто другое не позволяет нам строить здоровые отношения.
Поэтому если вы уже начали понимать, что это про вас, и что ваши отношения катятся не туда, куда бы вы хотели — подписывайтесь на мой канал и пишите в личные сообщения. Я могу помочь вам в решении этого вопроса.
Пишите по вопросам консультаций и психотерапии, подписывайтесь на Telegram-канал: