Это ситуация, когда вы думаете:

  • Я ему — всё, а он мне — ничего…
  • Я для него стараюсь, горбачусь, а он хоть бы палец о палец ударил…
  • Я для него и то делаю, и это, а он ничего не ценит, только претензии и неблагодарность…

И вы действительно делаете очень много, действительно стараетесь, действительно хотите сделать ваши отношения лучше.

Но. Сколько бы вы ни старались, ему всё не так, всё не эдак, и поэтому вы не чувствуете себя счастливой.

И возникает вопрос: «Как сделать так, чтобы мужчина вас ценил?»

Потому что если у вас здесь уже есть негативный опыт, то вы легко можете сделать вывод, что ваш мужчина — неблагодарная сволочь. Или даже, что все мужчины — неблагодарные сволочи просто потому, что вы уже несколько раз на этом обожглись.

И здесь, прежде всего, женщине нужно осознать одну простую, но очень важную вещь: мы ценим то, в чем видим для себя ценность. Мужчина ценит женщину, в которой видит для себя ценность.

А видит ли эта женщина ценность в самой себе? Ощущает ли она на самом деле, что ценна, уникальна, неповторима? Большой вопрос.

Почему?

Потому что такие женщины часто живут своей жертвенностью. Они забывают о себе, о своих желаниях, и делают всё-всё-всё для мужчины. Очень много для него делают и стараются изо всех сил как могут.

Для чего они так поступают?

Цель очень проста — они хотят любви. Мы все хотим любви. И в такой женщине живет убеждённость, что любовь можно заработать примерным поведением, послушанием, своей идеальностью.

И поэтому она вкалывает на мужчину для того, чтобы получить от него любовь в ответ на свои старания. Для того, чтобы её заслужить.

И поначалу, когда отношения ещё только формируются, всё обычно хорошо. И она старается, и он старается — все вроде бы счастливы. 

Но потом, со временем всё приходит к состоянию дисбаланса, когда женщина отдает всё, что только можно — свои силы, энергию, время, деньги, а в ответ получает все меньше, и меньше, и меньше.

Соответственно, если посмотреть на ситуацию глубже, то обычно можно увидеть следующую картину.

Женщина неумеренно и неумело жертвует собой

Любые отношения и любовь между людьми подразумевают способность идти на жертвы — это обязательное условие для формирования здоровых отношений.

Но насколько важно уметь идти на жертвы, настолько же важно и следить за тем, чтобы не впадать в крайность, когда наша жертва во благо другого человека становится уже самоуничижением, которое разрушает и нас, и другого человека.

Женщина не знает, что мужчине нужно и важно в отношениях

Подавляющее большинство женщин, столкнувшихся с ситуацией, когда мужчина их не ценит, на самом деле просто не знают, что их мужчина ценит в отношениях, что ему даром не нужно, а что и вовсе раздражает и бесит.

Женщина не знает мужской психики и его глубинных потребностей.

Она вообще весьма смутно представляет себе, что означает слово «Любовь» для её мужчины, либо думает, что он воспринимает Любовь точно так же, как и она.

И это проблема, если молчать. Если не разговаривать с мужчиной. Но ведь можно спросить: «Мой хороший / Сереж / муж мой любимый, а что для тебя значит Любовь?» И послушать, что он скажет.

Или сказать: «Вот смотри, хочу с тобой посоветоваться тут… Написала список — можешь посмотреть и сказать, а что действительно для тебя важно в наших отношениях, чтобы ты чувствовал мою Любовь?»

И вы можете сильно удивиться, когда мужчина скажет, что половина пунктов ему вообще не нужна, еще четверть — так-сяк, и только 3-5 моментов действительно для него важны.

А вы пытаетесь «залюбить» его по 100 пунктам, когда ему реально нужно всего несколько, да и то не те, которые вы изначально написали в своем списке.

И это было бы смешно, если бы не было так часто распространено, и если бы из-за этого не разрушались вереницей друг за другом отношения и семьи, которые можно было бы не только сохранить, но и сделать по-настоящему счастливыми.

Женщина любит мужчину так, что он не понимает, что его любят

Вот и получается, что женщина его любит, но даёт мужчине то, что сама хотела бы получить от отношений. То, что является выражением любви для неё.

А мужчина при этом остается практически ни с чем. Просто потому что у него другие потребности. Просто потому что он видит любовь иначе.

Вот представьте, что вам нужна чья-то помощь. Представили?

Вы же хотите, чтобы вам помогали так, как нужно вам, а не так, как это придумал за вас другой человек?

Если к вам лезут с помощью, от которой вам только вред, или которая вам вообще не нужна — будете ли вы рады и благодарны за такую помощь? 

Вспомните, как ваша мама пыталась помогать вам не так как надо — вы ожидали одного, а она делает совсем другое и считает, что права.

Или вспомните, как свекровь помогала вам с детьми или по хозяйству так, что лучше бы не помогала. И она тоже абсолютно уверена, что действует правильно и делает вам лучше.

Т.е. вам не нужна абы какая помощь. Нужно, чтобы если уж кто-то взялся помогать, вы были спокойны, что всё происходит по вашему сценарию:

  • Чтобы ваши дети были накормлены нормальной едой, а не печеньками и сосисками
  • Чтобы дочка была одета в платье, а не в бесформенные штаны и толстовку
  • Чтобы ваши дети смотрели не «Черепашек ниндзя» и «Машу и Медведя», а хорошие, добрые, развивающие мультфильмы, которые вы сами отобрали и передали свекрови. 

А если всё это будет делаться наоборот — понравится ли вам такая помощь? Нет. Скорее все это вызовет у вас гнев, раздражение и отторжение.

Так вот, возвращаясь к мужчине. С ним ведь всё то же самое — вы его пытаетесь залюбить, обогреть и обласкать так, как ему вообще не нужно.

Мужчина — это не механизм по «долюбливанию»

Если вы себя сам не долюбили, либо если вас не долюбили родители, то задача полюбить себя лежит на вас. Ваши родители уже не факт, что это сделают. 

У кого-то они уже ушли из этого мира. Но даже если они рядом с вами и вы часто общаетесь, этого всё равно может никогда не произойти. 

Поэтому ваш выбор — либо пытаться заставить мужчину долюбить вас, либо научиться любить саму себя не мучая этим окружающих.

Конечно, возможно ситуация, когда мужчина «подхватит знамя» и сможет выполнить эту функцию вместо вас. 

Но, во-первых, на это не стоит рассчитывать.

Во-вторых, это будет лишь временное облегчение. Со временем вам всё равно придётся решить этот вопрос самостоятельно — своими силами, своим сердцем, своей работой души.

Душевное состояние женщины в её власти

Если у вас дома есть пыльная полка, которую вы не протерли, то это ваша зона ответственности.

Если у вас есть помощница по хозяйству, горничная, услуги которой вы покупаете за деньги, то тогда пыльная полка — это уже её зона ответственности, её проблема. Ей за это платят.

Но в отношениях нельзя купить опцию «быть счастливой» или «быть любимой». В отношениях можно только любить и принимать любовь в ответ.

Поэтому ответственность за свое счастье или несчастье несёт каждый из нас — не президент, не мама, не папа, и не ваш мужчина.

Если внутри не принять для себя это решение, то вы, подобно многим женщинам, можете очень надолго застрять в состоянии: «Я несчастлива потому что он…» (не ценит, неблагодарный и т.д.)

Однако правда заключается в том, что такая женщина сама себя не ценит. 

Разве бы она чрезмерно жертвовала собой, отдавала бы всю себя без остатка? 

Нет. Потому что это разрушает женщину.  Максимальное самопожертвование — это не про любовь к другому. Это не про любовь к себе. 

Ведь что такое ценить себя?

Это быть счастливой в любом случае, заполнить ту пустоту внутри, которая сейчас заставляет вас вести себя в отношениях и любви разрушительно, неоптимально — так, что никто в итоге не счастлив.

И эта дыра, эта пустота должна быть заполнена любовью к себе. 

И в этом вам не помогут муж или мужчина, карьера или бизнес. Даже дети не помогут, хотя получить эту недостающую энергию из любви детей гораздо проще. Но это не то, что сделает вас счастливой.

Да, вы можете быть бесконечно правы, что мужчина не ценит вас. И это факт. И вы точно найдете недостатки в характере вашего мужчины и в отношениях с ним. И эти недостатки действительно есть.

При всем при этом, погоня за собственной правотой, попытка доказать чью-то неправоту — это всегда тупик. Это всё больше отдаляет нас от наших целей.

Поэтому трансформировать нужно свой характер, свое состояние, себя как женщину. И начать с того, чтобы себя ценить. Если вас не ценят.

И нужно быть честной с самой собой. Может быть, вы просто делаете вид, что себя цените?  Делаете вид, что вы самодостаточны, уверенны в себе?

Может быть, вам даже удается ввести в заблуждение окружающих вас людей… Вполне может быть.

Но самое главное, есть один человек, которого вы не обманете никогда. Себя. 

Просто остановитесь и спросите себя — это действительно есть во мне, или я в это играю, делаю вид, что есть то, чего нет?

Закон баланса упрям: если женщина себя ценит, а мужчина её не ценит при том, что они вместе уже какое-то продолжительное время, то женщина естественным образом не будет продолжать эти отношения, потому что она себя ценит.

И в этом случае женщина совершенно точно про себя знает: да, со мной все ок, я себя ценю, я в гармонии с собой, у меня всё отлично. У меня точно порядок, а вот с мужчиной что-то не то. 

Но если вы в гармонии с собой, а он ни то, ни сё — тогда что вы с ним делаете рядом? Если это действительно так.

Поэтому здесь нужно убедиться — может быть, вам кажется, что с вашей стороны все в порядке. Может быть вам только кажется, что вы себя цените и любите, а на самом деле всего этого просто нет?

Тогда это многое объясняет, и вы понимаете, куда двигаться дальше, над чем следует поработать, и как развивать себя как женщину.


Автор: Дмитрий Науменко, психолог, женский тренер и эксперт по отношениям
Запишитесь на бесплатную консультацию. Подробности здесь
👍 Поделитесь, пожалуйста, этим материалом в соцсетях и мессенджерах. Это действительно важно 📢
Вконтакте
Телеграм
WhatsApp