Одна из ситуаций, с которой я нередко имею дело, выглядит следующим образом:
Женщина познакомилась с мужчиной, он проявляет знаки внимания. Нередко они при этом работают где-то рядом или в одном здании, поэтому периодически пересекаются.
Завязывается легкий флирт, идут переглядки, небольшие шуточки и т.п. Всё вроде бы идёт к тому, чтобы познакомиться поближе, и женщина хочет этого.
Но происходит что-то непонятное: она ему пишет, а он почему-то отвечает очень кратко, односложно. В другой день они увидятся где-нибудь в коридоре, и он, глядя в её сторону, не поздоровается, хотя проходил буквально в метре от неё.
Или, например, если раньше он регулярно заходил к ней в офис, то сейчас пропал и перестал это делать.
И подобные моменты могут чередоваться и накапливаться, так что женщина совершенно не понимает мотивы поведения мужчины.
То всё выглядит так, что ему с ней интересно и легко, что он хочет и готов развивать общение, то ведёт себя как-то более отстраненно и странно, хотя дело уже могло доходить до каких-то подарков с его стороны — явных или завуалированных (например, “от фирмы”).
Более того, нередко мужчина уже мог начать открываться женщине, рассказывая о себе, своей личной жизни, семье, прошлых отношениях, о том, что он уже какое-то время один, и так далее.
Всё это вместе выглядит странно и непонятно.
Нередко женщина может предпринимать какие-то дополнительные попытки сблизиться: предложить мужчине вместе сходить на какое-нибудь мероприятие или хотя бы пообедать в кафе в обеденный перерыв.
Опять-таки, это может получаться, а может и нет.
Какие-то мужчины ссылаются на занятость, но напрямую вроде и не отказывают.
Другие отвечают неопределённостями в формате: “Может быть, посмотрим как получится…”, после чего, как правило, ничего не получается.
Третьи вообще переводят тему разговора, и так далее.
Но даже если мужчина соглашается и дополнительная встреча наедине (или в компании других людей) всё-таки состоится, это зачастую ничего не значит — он может продолжить вести себя достаточно странно и отстраненно или даже полностью дистанцироваться от общения с женщиной.
И, находясь в такой ситуации, женщине, в первую очередь, нужно разобраться с тем, по какой причине (или ряду причин), у неё не получается строить отношения с мужчинами.
Тем более это важно, если подобная ситуация происходит не в первый раз.
Т.е. фокус нужно держать не на том, а почему же мужчина поступает так или иначе, почему ведет себя так странно и непоследовательно.
Держать фокус не на его мотивах, мыслях и чувствах, а на том, что происходит с самой женщиной, на самой себе.
Важно понаблюдать и увидеть: “Ок, а что такого я делаю / не делаю, что ситуация раз за разом разворачивается похожим образом?”
- Не думать о том, почему он не поздоровался с вами, когда точно вас видел.
- Не думать о том, почему не позвонил, хотя раньше обычно звонил.
- Не думать о том, почему его сообщения стали односложными и сухими.
Повторюсь ещё раз. Если вы действительно хотите разобраться с этой ситуацией и понять, почему не получается строить отношения, смещайте фокус на себя и подвергайте беспристрастному анализу свои мысли, действия, поведение, эмоции.
Старайтесь понять, что именно вы делаете не так, где происходит “сбой”, и почему вроде бы зарождающееся общение и отношения обрываются и дальше поверхностного взаимодействия дело не идёт.
Ведь для того, чтобы понять, с чем работать, нужно выявить проблему. Причем не просто проблему как внешне наблюдаемое явление, а непосредственно её суть, её предметное наполнение, если можно так выразиться.
Так, за внешним фасадом проблемы, может скрываться более глубокий слой.
Например, женщина может думать, что в общении с интересующим её мужчиной она:
- Как-то не так смотрит
- Что-то не то говорит
- Как-то не так шутит
- Слишком часто ему пишет
- Впадает в зависимость
- Слишком много о нём думает и т.д.
И я не скажу, что это не так. Это действительно правда, однако это лишь внешний слой проблемы — то, что можно непосредственно наблюдать.
В то же время, внутренний слой проблемы связан с мыслями женщины и с её состоянием, и работать нужно по больше части именно с этим внутренним слоем.
Например, женщина может находиться в состоянии, в котором она не позволяет себе расслабиться и строить общение из состояния легкости и уверенности в себе.
Или она может бояться выглядеть какой-то легкодоступной в глазах других людей (да и в своих тоже), если проявит больше инициативы в зарождающихся отношениях.
И, конечно, этим список проблем внутреннего слоя не ограничивается, и у каждой женщины может быть свой “набор”, с которым нужно разобраться.
А разобраться для чего?
Во-первых, для того, чтобы избежать явных ошибок и ляпов на уровне поведения и общения с мужчиной.
Во-вторых, для того, чтобы выйти из состояния зависимости от мужчины, когда слишком много мыслей и переживаний, связанных именно с ним.
В-третьих, для того, чтобы чувствовать себя в общении с ним легко, уверенно и расслабленно в любой ситуации.
Вот в принципе и всё. Если вам нужна помощь или хотите прийти к этому максимально быстро — пишите.
Пишите по вопросам консультаций и психотерапии, подписывайтесь на Telegram-канал: