Да, тема звучит ни разу не огненно, однако решил зафиксировать её именно в таком виде.
Пришло ко мне неожиданно за чашкой ароматного травяного чая вместе с супругой в один из весенних вечеров.
Про связь чувств и действий не писал разве что ленивый. Что наши чувства определяют наши действия. Что когда мы чувствуем так, то поступаем сяк, а когда чувствуем эдак, то поступаем ещё как-то иначе.
И вроде всё настолько понятно, что скучно и пресно, и говорить вроде бы не о чем.
Но вот я сижу, и на очередном глотке чая почему-то вспоминаю одну из композиций группы “Любэ”. Очень красивая, душевная, лиричная, при этом в каком-то смысле и энергетически мощная.
Несколько секунд она играет у меня в голове, и тут же вызывает состояние умиротворения и счастья, возникает ощущение внутреннего тепла и радости в душе.
Проходит несколько секунд, и ко мне “прилетает” другая композиция — уже от группы “Muse”. Мощная, яркая, и, я бы сказал, угнетающе страшная.
И я ловлю себя на том, что она точно так же захватывает мои чувства и эмоции, но вызывает совсем другие состояния: тревоги, безысходности, страха и даже отчаяния.
И мы сейчас не о том, чтобы характеризовать творчество этих двух коллективов — просто именно на них мне удалось вдруг прочувствовать и сделать новый для себя вывод. Иначе взглянуть на связь чувств и действий.
Для кого-то это может показаться смешным и очевидным, однако для меня это оказалось совершенно новой плоскостью восприятия, новый ракурсом, с которого я никогда ранее не смотрел на этот вопрос.
За словами “связь чувств и действий” и увидел не избитое клише, а практическую глубину — то, как это реально может выражаться в мире.
Когда в моей голове играла композиция группы “Любэ”, мне захотелось пойти и обнять своих спящих детей, посадить деревья на своей земле, позвонить родителям и просто с теплотой по душам поговорить с ними и т.д.
Всего я сейчас не вспомню, потому что все это было очень быстро и не все осталось в сознании, но вектор был именно такой.
Когда те же несколько секунд в моей голове крутился трек от ”Muse”, то это были совершенно другие желания: спрятаться куда-нибудь в укромное место, построить бункер, обезопасить себя от других людей.
Внутри что-то словно парализовалось и опустились руки, не хотелось даже заниматься своими проектами из-за ощущения бессмысленности и какого-то липкого подсознательного страха.
Опять-таки, это не всё, но общая направленность была примерно такая.
И вот тогда до меня дошло то, что стало моим новым мини-открытием в этой абсолютно очевидной связке “чувства — действия”.
Я ощутил, понял и осознал, насколько же важны наши чувства и состояния. Я всем нутром прочувствовал это на себе и ясно увидел.
Человек, который находится в состоянии радости, умиротворения, любви, вдохновения будет создавать в мире ровно то, что он испытывает внутри.
Он будет транслировать то, чем наполнен сам и будет нести дальше свою радость, свою любовь, свое умиротворение и вдохновение.
Он будет помогать другим людям. Он будет заботиться о своей семье. Он будет облагораживать среду своего обитания, где бы они ни находился в настоящий момент. Он будет создавать потрясающие добрые и глубокие произведения искусства.
Он будет изобретать то, что позволит нам сохранить нашу природу. Он будет организовывать мероприятия, которые объединяют людей и создают между ними крепкие дружеские связи.
И так далее… Можно продолжать бесконечно.
Если обобщать, то он будет создавать в материальном мире то, что усилит его чувства и состояния в нем же самом и поможет передать их другим людям.
И то же самое с человеком, который находится в состоянии оцепенения, чувствует бессмысленность происходящего, скован страхом и так далее.
Что будет делать он? Он будет транслировать свое оцепенение. Он будет транслировать то, что мир бессмысленен. Он будет передавать другим свой страх.
И такой человек будет чёрство относиться к окружающим. Он будет строить “заборы” в общении, отгораживаясь от других людей. Он будет строить реальные заборы, обтянутые колючей проволокой и обвешает их камерами видеонаблюдения.
Он будет создавать такие произведения искусства, в которых будет сквозить безысходность и ужас, страх и оцепенение, а его изобретения будут связаны с тем, чтобы спрятаться в этом мире от других или попытаться обезопасить себя, находясь в постоянном страхе смерти.
И всё это пришло ко мне одним мощным потоком и настолько явно, что я удивился: “А почему же я раньше не смотрел в эту плоскость вопроса?”
Ведь роль наших эмоций, чувств и состояний поистине огромна. Именно они определяют, если можно так выразиться, материальное наполнение нашего с вами общего мира. И остается вопрос — так чем же мы хотим наполнить свой мир?
Кстати, если вам интересно узнать, благодаря каким двум композициям родился этот пост, напишите мне в одной соц. сетей / мессенджеров, скинув ссылку на этот пост и слово “Интересно”.
Так вот, почему я решил об этом написать?
Было бы странно делать это просто так, без привязки к одной из моих любимых тем — “эмоциональным качелям” в отношениях.
Ведь если посмотреть, то всё абсолютно аналогично.
Когда вы на пике, и всё вроде бы хорошо, то вами руководят одни эмоции — позитивные и конструктивные. И ваши действия, вполне логично, примерно такие же.
Но когда “качели” оказываются в нижней точке, когда в отношениях с мужчиной идет глубокий спад, то вас охватывают совсем другие чувства. И вслед за этим идут совсем другие действия, которые исходят из ваших обид, страхов, тревоги, гнева и так далее.
Образно говоря, в нашей голове “играет” то одна композиция, то другая, напрямую воздействуя на нашу жизнь.
И это может быть очень изматывающе — мы теряем на этом негативе массу сил, чувствуем себя обесточенными, эмоционально и энергетически опустошенными, ненужными.
И из этого состояния внутренней пустоты и даже апатии, мы практически не можем делать что-то важное, значимое и ценное даже для самих себя. Не говоря уже о близких, любимым людях и окружающих в целом.
Таким образом, наши действия оказываются заложниками нашего же низкого энергетического уровня, отсутствия наполненности, внутреннего разочарования и так далее.
Именно поэтому очень важно следить за тем, что вас действительно наполняет. Учиться понимать свои настоящие потребности и желания и, поняв их, начать их удовлетворять.
И это, по факту, один из первых шагов, которые необходимо сделать каждой женщине, которая хочет вырваться, наконец, из отношений с психологическими, “эмоциональным качелями”.
И не просто вырваться и сбежать лишь бы куда. От себя ведь не убежишь, а прибежишь, в итоге, точно к таким же отношениям только с другим человеком.
Поэтому вырваться — это не про “сбежать”.
Это про то, чтобы прийти к своей внутренней зрелости. Это про то, чтобы научиться управлять собой и своими эмоциями.
Про то, чтобы настроить и достроить саму себя. Достроить так, чтобы научиться сходить с этих “качелей”, когда необходимо и, конечно же, самой не участвовать в их “раскачивании”.
Поэтому, если вы сейчас в подобной ситуации и не знаете, как и куда вам двигаться в отношениях, я буду рад помочь вам пройти путь к своей внутренней зрелости и построить по-настоящему здоровые отношения.
Пишите по вопросам консультаций и сопровождения, подписывайтесь, добавляйтесь в друзья:
