Работая с женщинами (в основном, с проблемами в семье / отношениях), я нередко слышу слова вроде: “Оказалось, что самое простое решение — самое верное”.

Конечно, говорят мне что-то подобное уже когда проблема решена полностью или почти полностью.

И действительно — решения практически всегда оказываются простыми.

Не примитивными, а именно простыми и логичными.

Мне даже тут вспомнились слова одного из достаточно известных в России предпринимателей, который говорил: “Всё сложное — ложно, а что просто — ведёт к росту”.

Конечно, не во всех сферах жизни это работает, однако к решению подавляющего большинства межличностных проблем вполне применимо.

Только вот почему то, что просто, т.е. простые решения очень часто оказываются для нас сложными?

И не просто сложными, а очень сложными, безумно сложными, неподъёмно сложными.

Во-первых, мы часто даже и не видим этих простых решений.

Мы либо находимся в ступоре и вообще не знаем, что и как делать, либо придумываем какие-то слишком сложные и ненужные конструкции. Придумываем то, что может ещё больше усложнить ситуацию и завести в ещё больший тупик.

А во-вторых, нередко мы находимся не в том состоянии, чтобы внедрить эти простые решения в жизнь.

И это похоже на ситуацию, когда мы понимаем: “Да, надо бросать курить, но…”

А вот что там за этим “но” — нужно разбираться. Нечто в нашем состоянии, что мешает.

И вот наши простые решения, что называется, лежат в уголке и пылятся. И лежать им там очень-очень долго, если мы не выйдем из ступора и / или не войдем в правильное душевное состояние.

При этом для кого-то мысль про правильное состояние может оказаться новой и необычной, а кто-то уже давно это понимает, но находится в плену разрушительных чувств и эмоций.

А вслед за этим часто нет энергии или не хватает волевой составляющей для реальных действий и перемен.

Поэтому стоит, с одной стороны, расширить сферу возможных решений, которые мы можем применить, а с другой — привести себя в нужное состояние.

И тогда мы оказываемся способны преодолеть трудности в семье, отношениях, бизнесе, карьере и других сферах жизни.

Да, это не всегда просто, однако, зачастую это можно сделать быстро.

Быстро, в моем понимании — это не за годы и месяцы, а, допустим, за несколько сессий.

С одной стороны, мы работаем в формате краткосрочной глубинной психотерапии, а с другой — в формате консультаций.

С одной стороны — с эмоциями и чувствами (иррациональная составляющая) а с другой — с логикой и здравым смыслом.

И именно эти связки, совместно с понятными критериями проверки результатов позволяют решать проблемы точечно и быстро.

Настолько быстро, насколько это возможно, при этом не в ущерб качеству и устойчивости результатов.

Поэтому если вам нужно разобраться с вашими простыми и в то же время сложными решениями — обращайтесь, буду рад помочь.