Люблю полупустые московские трамвайчики.

Иногда удаётся с супругой просто немного покататься и поглазеть по сторонам)

Очень часто, когда ко мне с вопросами обращаются женщины, они говорят о том, что не понимают действий и реакций другого человека.

Кто-то не понимает, почему их мужчина «взрывается» и реагирует очень остро на какие-то мелочи.

Другие не понимают, почему муж или молодой человек действует именно так, а не иначе.

Третьи говорят о том, что у них в голове не укладывается, как мужчина может поступать то так, то эдак, проявлять себя то одним образом, то совсем другим.

Этот список можно продолжить, но суть, я думаю, вы поняли.

Откуда берётся это непонимание?

Оно проистекает из того, что каждый из нас, включая вас и вашего мужчину, имеет свою уникальную цепочку пережитых опытов.

Каждый опыт запускает в нас те или иные эмоциональные реакции или подталкивает к формированию определенных логических выводов.

Ну а это, в свою очередь, приводит ко вполне предсказуемым последствиям, а именно:

Каждая наша эмоциональная или умственная реакция является суммой накопленных нами ранее эмоциональных и умственных реакций.

Из этого вытекает очень простой вывод.

Когда мы чего-то не понимаем в поведении другого человека, когда у нас что-то не укладывается в голове, это означает лишь то, что цепочка опытов, пережитая нами, скорее всего, сильно отличается от цепочки опытов, пережитых другим человеком.

Мы просто не в состоянии представить, что у другого человека может быть совершенно иное устройство психики, и переживаем, когда сталкиваемся с подобными ситуациями.

По факту же нам просто нужно работать над тем, чтобы расширить своё восприятие ситуации, стать более гибкими в мышлении и эмоциях.

Именно это позволит увидеть и понять то, что ранее было для нас недоступно.

Пишите по вопросам консультаций и психотерапии, подписывайтесь на Telegram-канал:

Написать в Telegram Написать в Telegram
Написать в WhatsApp Написать в WhatsApp
Психолог Дмитрий Науменко в Telegram Мой Telegram-канал