На днях как обычно иду по привычному маршруту от метро до дома.

Частенько мне на встречу идёт поток людей из “Северной Звезды” — одного из крупнейших бизнес-центров Москвы.

Но в этот раз я шёл попозже вечером, когда людей почти не было.

И вот навстречу мне идёт женщина.

Средних лет, полноватая, азиатской внешности. И улыбается.

Не хихикает, не ухмыляется, не гогочет и не ржёт как лошадь, а именно улыбается.

Улыбается как-то легко и светло. И не мне, не кому-то ещё, а словно бы просто так.

Да, возможно, она что-то вспомнила или подумала о чём-то хорошем и приятном в будущем — неважно. Она при этом здесь. Её взгляд и сознание тут, в этой реальности.

И на неё приятно и радостно смотреть.

Это просто хорошо. Даже если у данного конкретного мужчины нет никакого интереса к данной конкретной женщине, на неё просто приятно взглянуть, проходя мимо.

Это как на несколько секунд попасть в положительное психоэмоциональное поле, которое влияет на того, кто в нём оказался.

Но у многих женщин, к сожалению, с улыбкой ничего не выходит.

Серьёзность, поджатые губы, каменный сосредоточенный взгляд или взгляд из серии “отвалите от меня” в корне меняет то, как воспринимается женщина “извне”.

Иногда подобный взгляд — вполне осознанный выбор. Мол, если я не сделаю лицо кирпичом, то ко мне будут подходить знакомиться разные мужчины, а я замужем / мне никто не нужен.

Но зачастую, если улыбка не получается, это связано не с решением женщины не улыбаться, а с тем, что действительно не получается.

Когда-то давным давно я мог бы раздавать женщинам простые рекомендации, вроде: “Улыбайтесь — и мужчины к вам потянутся, и общаться будет легче, и конфликтов будет меньше”.

Так ли это? Конечно, так. Но есть нюансы, которые всё портят.

Как можно улыбаться, если внутри нет радости, счастья и внутреннего спокойствия?

Можно, конечно, только будет это что-то очень пластиковое, ненастоящее.

Вот и получается у многих, что улыбаются, а на лице какая-то странная гримаса. И там могут считываться страх и агрессия, отторжение и пренебрежение, депрессия, чувство вины и т.д.

Только сама женщина об этом обычно и не догадывается. С её точки зрения вся эта затея с улыбкой — полная ерунда.

Она не знает, что именно её улыбка у подавляющего большинства мужчин вызывает желание поскорее отвернуться или пройти мимо.

Почему? Потому что очень некомфортно смотреть на улыбку того, кто пытается улыбаться или улыбается механически.

Очень неуютно смотреть на женщину, которая старается создать видимость радости, а внутри — боль, страх, обиды, пустота.

Всё это легко распознается, и у мужчин срабатывает защитный механизм “Не верю!” Как у Станиславского.

Именно поэтому так ценна настоящая улыбка, которая идёт не от того, что раздвигаются и поднимаются уголки рта, а от того, что тепло и радостно на душе.

От того, что внутри есть ощущение счастья и благополучия.

От того, что внутри живет чувство благодарности и любви.

И пока всего этого внутри нет, женщина так и будет заниматься имитацией, а то и вовсе решит, что “это всё ерунда” и всегда будет ходить с кирпичным лицом, не зная, что всё можно изменить.

Изменить так, чтобы состояние внутренней радости, спокойствия и уверенности было для неё естественным ощущением.

И тогда даже не нужно делать что-то специально.

Прекрасная легкая, солнечная и светлая улыбка будет вашим естественным состоянием. Вам больше не нужно будет бояться, защищаться от мира или бороться с ним.

Это прекрасное состояние, жить и строить отношения из которого просто и естественно, и лишь ваш прошлый опыт мешает тому, чтобы это было естественно именно для вас и именно сейчас.

Хорошая новость в том, что это можно исправить через грамотную работу с эмоциями, телом и так называемыми ошибками сознания.

Если вам в этом нужна моя помощь — пишите.

Желаю вам быть такой женщиной, улыбка которой прокладывает для неё наиболее радостную и счастливую жизненную дорогу.

Пишите по вопросам консультаций и психотерапии, подписывайтесь на Telegram-канал:

Написать в Telegram Написать в Telegram
Написать в WhatsApp Написать в WhatsApp
Психолог Дмитрий Науменко в Telegram Мой Telegram-канал