Одна из частых ситуаций, с которыми я сталкиваюсь в работе с женщинами, выглядит примерно так: есть некие не самые здоровые (или даже очень нездоровые) отношения с мужчиной, и женщина ищет из этой ситуации какой-то разумный выход.
Либо строить дальше нормальные здоровые отношения, победив обиды, манипуляции и “детские” формы взаимодействия, либо расстаться, поняв, что с этим мужчиной вам точно не по пути.
И ситуации могут быть всякие, складываться из разного рода деталей, например:
- Мужчине уже далеко не 25, но он по-прежнему живет с мамой (по каким-то причинам не имеет своей жилплощади и даже не планирует снимать жильё, чтобы жить с вами отдельно).
- У мужчины есть ребенок, и это может быть для него одним из факторов, чтобы не менять свою дислокацию.
- Когда вы пытаетесь донести до мужчины свою позицию, как лучше поступить, то сталкиваетесь со стеной непонимания, а в себе замечаете нехватку терпения, уход в гнев, обиду, боль, разочарование и другие негативные чувства.
- Мужчина вроде бы и ориентирован на семью, но только не вашу возможную будущую семью, а на свою маму и ребенка, оставляя вас в позиции некой “внешней женщины” по отношение к его семье.
- Мужчина вроде как надежный и ответственный, но, только, увы, не для вас. Он может быть, например, хорошим сыном и отцом, однако вряд ли мужем, которого вы хотели бы видеть рядом с собой.
Безусловно, это далеко не всё, и есть много других ситуаций, но общая суть здесь вполне прослеживается — так или иначе вы видите, понимаете, чувствуете, что ситуация вас не устраивает, и что такие отношения не могут длиться постоянно.
Почему? Потому что вы уже не хотите и не можете жить в состоянии какой-то подвешенности. Вам жутко надоело ощущение постоянной неустойчивости и неопределенности.
Вас достала нерешительность мужчины, его пассивность и отсутствие инициативы.
И вам, кстати, тоже не 25, и вы хотите замуж и нормальную семью. Причем выйти замуж абы за кого и построить абы какую семью — не ваш путь.
Вы хотите отношений максимально здоровых и зрелых — и только такие отношения имеют для вас настоящую ценность.
Как раз здесь и может возникнуть тот самый вопрос, который вынесен в название статьи: “Что же должен делать мужчина, а что — женщина (и какими они должны быть) для выстраивания тех самых здоровых отношений?”
И ответ на него может либо закрыть все возможности для изменения ситуации, либо наоборот — максимально их расширить.
Допустим, женщина, считает, что мужчина должен быть:
- Более ответственным
- Более сильным
- Внутренне зрелым
- Самостоятельным
- Решительным и инициативным
- Целеустремленным
- Умеющим любить по-взрослому
- Достойным
- Позитивным
- Настроенным на взаимодействие
- Более амбициозным
- Самодостаточным
- Устойчивым
- Развивающимся
- И так далее…
Безусловно, этот список можно ещё дополнить, однако и так вырисовывается вполне очевидная картина: это не обычный мужчина, а практически идеал.
Идеал мужчины, каким бы вы хотели его видеть.
Нормально ли хотеть, чтобы рядом с вами был такой мужчина? — Да, абсолютно. Мы всегда хотим для себя лучшего, и это наше естественное стремление.
Более того, видя, что в отношениях постоянные проблемы (ругань и ссоры, сближения и отдаления, то всё хорошо, то хоть расставайся и т.д.), многие женщины прекрасно понимают, что они к этому причастны и стараются изменить ситуацию.
При этом часто бывает так, что общее понимание вроде бы есть, но нет полной картины, нет глубинного осознания:
- Что сейчас происходит
- Почему это происходит
- Каковы глубинные причины возникших проблем
- Что нужно делать, чтобы разрешить ситуацию
- И так далее…
По сути, есть желание, однако остро не хватает двух вещей:
- Глубинного осознания и понимания (в т.ч. широкого и объективного взгляда со стороны)
- Конкретных инструментов для решения имеющихся проблем на практике
И такой подход дает огромные, практически безграничные возможности для изменения ситуации.
Почему?
Первое. Потому что всегда можно получить более глубокое понимание и осознание того, что происходит в вашей жизни и ваших отношениях.
Второе. Потому что всегда можно развить, усилить или сформировать недостающие навыки и освоить мощные инструменты, которые будут менять совершенно потрясающим образом ваши отношения и жизнь.
При этом есть и другой подход.
Если женщина сама себе говорит что-то вроде: “Ты мужчина, и от тебя всё зависит, так что давай — решай, а я подожду)”, то она собственноручно ставит себя в позицию: “Я ничего не могу / не хочу делать”.
Парадокс: ситуация не устраивает женщину, а решать вопрос по каким-то неведомым причинам должен мужчина.
Зрелая ли это позиция? Нет, инфантильная.
При этом важно понимать, что любая ситуация является комплексной. Есть много маленьких “ниточек”, которые далеко не самым очевидным образом связывают между собой самые разные детали и нюансы, поэтому любое, даже маленькое точечное изменение в одном человеке может запустить изменения в другом.
Как именно это будет происходить в деталях, мы никогда не можем знать наверняка (снимаем с себя корону Господа Бога), однако принципиальные закономерности есть, и они работают как часы.
Типичная ситуация — это когда вы получаете “ответ”, который примерно пропорционален силе вашего действия.
Изменились чуть-чуть — получили небольшие изменения в другом человеке.
Подкрутили, настроили себя серьёзно и глубокое — пожалуйста, получайте солидные изменения в мужчине.
Исключения бывают, но редко.
Поэтому, если вы оказались в текущей ситуации оба, то значит и задачка эта для вас общая — одна на двоих. Хотя каждому, конечно, нужно проработать в рамках этой задачи свой собственный “фронт”.
Такой подход позволит вам глубоко осознать ситуацию и найти мудрое, взвешенное и зрелое решение. Если, конечно, для вас важно найти именно такое решение.
Почему я использую оговорку “если для вас важно”?
Потому что часто вижу у женщин странное стремление “приклеить оторванную ногу”.
Проблема в том, что серьёзные проблемы так не решаются. Тем более, если они тянутся многие годы или даже десятилетия.
Оторванную ногу нельзя просто приклеить — она тут же, извините, отвалится. Требуется другой подход: штифт, сращивание костей и т.д. Я не спец в этом вопросе, но мысль вы поняли.
Как говорят военные, стратегические просчеты тактическим героизмом не лечатся.
Поэтому, с одной стороны, всё очень просто, а с другой — сложно, потому что для выстраивания здоровых отношений как женщина, так и мужчина, должны стремиться к тому, что выйти из своих инфантильных, детских позиций и незрелых форм общения.
Будет ли это делать мужчина? Да кто его знает… Возможно, и нет.
Будете ли это делать вы? Тоже не знаю. Вопрос лишь в том, насколько это для вас важно и значимо, насколько вы готовы принять на себя осознанную ответственность за свою жизнь, за тот уровень и то качество отношений, которые вы сейчас имеете.
“Ломать” себя под отношения / мужчину — идея так себе, которая не принесла подлинного счастья ещё ни одной женщине.
А вот стать радостной и наполненной, целостной и уверенной в себе, женственной и при этом самодостаточной — это помогло бы очень многим женщинам закрыть почти все их текущие проблемы в отношениях: начиная от эмоциональных качелей и постоянных ссор и ругани, заканчивая привязанностью и психологической зависимостью от мужчины.
И что самое приятное: когда вы действительно становитесь таким человеком, всё это остается с вами навсегда.
Вы становитесь крутой, обалденной женщиной, но не для того, чтобы подстроиться и быть для мужчины удобной, а для того, чтобы иметь возможность строить из своего нового состояния наполненности и внутренней зрелости здоровые отношения, где вы прекрасно понимаете друг друга, и где каждый учитывает потребности другого.
Потому что создавать, развивать и поддерживать здоровые отношения может только здоровая, целостная и наполненная женщина.
Хорошо это или плохо — решать вам.
Кто-то, осознав это, решит, что “Всё это слишком сложно и ничего не получится…”
Кто-то подумает: “Да, это всё хорошо, но где же найти на это энергию…”
А кто-то, наоборот — наполнится воодушевлением и решимостью стать той самой целостной и наполненной женщиной. Такой, какой она и должна быть по своей природе изначально.
И тогда ей будет вполне под силу пройти основные шаги, которые ожидают её на этом пути:
- Понимание своих потребностей и желаний.
- Принятие себя и любовь к себе.
- Обретение устойчивости и определенности в отношениях.
- Управление эмоциями и самообладание.
- Развитие внутренней зрелости и женственности.
- Настройка гармоничных отношений.
Расписывать сейчас каждый из этих пунктов я не буду — возможно, сделаю это в отдельной статье, однако все эти шаги в той или иной степени нужны и важны для того, чтобы вырваться из нездоровых, не приносящих счастья и радости отношений и прийти к отношениям, которые по-настоящему гармоничны.
Причем зависеть это будет от вас и только от вас. Ну ладно, почти только от вас, процентов на 95. Пять процентов мы оставим за кадром, чтобы не тешить себя иллюзией полного контроля над ситуацией.
И здесь хочу акцентировать ваше внимание на то, что, что настройка отношений происходит именно финальным шагом.
Настроить отношения и привести их в порядок может только женщина, которая привела в порядок саму себя.
Женщина, которая прошла перед этим потрясающий и, на самом деле очень приятный и интересный путь: поняла саму себя и свои подлинные потребности, приняла и полюбила себя, обрела контроль над своими эмоциональными реакциями, наполнилась и пришла к внутренней зрелости и правильной женственности.
И когда всё это уже будет при вас, когда большая часть этого увлекательного и важного пути окажется позади, вам останется лишь добавить “вишенку на торт” — вы сможете легко и быстро привести в порядок свои отношения, и произойдет это настолько естественно и просто, что вы удивитесь, насколько всё может быть по-другому.
От всей души желаю вам именно этого, и если вы понимаете, что на данном пути вам не обойтись без поддержки — обращайтесь.
Во-первых, разберем вашу ситуацию подробнее.
Во-вторых, дам вам персональные рекомендации по тому, как не просто получить временный эффект, а встроить в вашу жизнь твердые навыки и инструменты, которые позволят вам навсегда избавиться от нынешних проблем и раскрыть в себе настоящую Женщину с Большой буквы.
Женщину счастливую, наполненную, радостную, уверенную в себе, любимую и любящую.
Пишите по вопросам консультаций и сопровождения, подписывайтесь, добавляйтесь в друзья:
