Недавно я проводил эфир по теме типичных женских ошибок в отношениях.

В легкой форме они приводят «всего лишь» к охлаждению отношений. Но если допускать их регулярно, то женщину ждёт всё большее эмоциональное (и физическое) отдаление мужчины, а далее — вполне возможно, и разрушение брака, разрыв отношений.

Поэтому я решил пересобрать свой эфир в мини-памятку, которая поможет вам не допускать этих ошибок. Ошибок, которые способны просто похоронить ваши отношения и ваш брак. Быстрее или медленнее.

Итак, 10 ошибок:

1. Давать мужчине непрошенные советы

Как это может проявляться? Мужчина, например, собирает мебель, врезает дверной замок, что-то чинит, а женщина над ним «повисает» и начинает:

  • «А ты бы посмотрел инструкцию…»
  • «Да на ютубе наверняка есть — посмотри, если непонятно…»
  • «Да что тут сложного — вот эта стенка, тут к ней полочка, тут опора…»
  • «А диаметр совпадает, чтобы дверь не изуродовать?…»

И так далее…

Мужчина слышит это, и чувствует себя «под колпаком». Женщина не даёт ему возможности разрулить всё самому.

Ну ок, если он не работает в ремонтной бригаде, то он не каждый день врезает дверные замки, но если он взялся, то значит хочет сделать это сам.

Почему женщина ведёт себя подобным образом? Она хочет помочь, видя, что кто-то не справляется. Обычное желание, которое появляется в среде женщин, если одна женщина видит, что другая находится в затруднении.

Но что получается в случае с мужчиной?

В ответ на ваши советы и рекомендации он либо вспыхивает и огрызается, либо закрывается и становится угрюмым.

Что лучше делать вместо этого? Нужно дать ему возможность решить вопрос самому, если он не обращается за помощью.

Если мужчина не просит помощи, не нужно ему помогать. Он — не женщина. Он не обидится. Он не ждёт, что вы догадаетесь ему помочь. У него нет такого, что он обидится, если вы не предложите ему сейчас помощь.

Если женщина действует здесь правильно, то она дает мужчине возможность почувствовать себя независимым, свободным в том, что и как ему делать.

Подумайте, совершаете ли вы в той или иной степени эту ошибку и воспользуйтесь мини секретом, который поможет её избежать: представьте, как вы сами будете его уважать, если он разберется без посторонней помощи.

Он сделает что-то непривычное для себя и станет ещё более сильным и классным в ваших глазах

2. Не восхищаться его трудовыми подвигами и жертвенностью

Как это может проявляться?

Мужчина много работает, чтобы обеспечить вас и семью. Старается в меру своих сил и возможностей, но женщина никак не отмечает его старания.

Почему это проблема? Не закрывается одна из базовых мужских потребностей — он не чувствует от женщины благодарности.

Делает ли это женщина специально? Нет. Просто для неё всё это не ощущается как подвиг и жертвенность. Для неё это или обыденность, типа «Он и так должен это делать», либо даже помеха: «Столько работает, что вообще забыл про семью…»

Результат? Мужчина теряет желание стараться для вас и для семьи и, вполне вероятно, ещё больше уходит в работу. В других случаях — на диван.

Две основных реакции: или пахать ещё больше, чтобы заработать ваше восхищение, или некий бойкот: «Ах ты не ценишь — тогда вообще ничего делать не буду».

Можно ли что-то сделать? Да. Проявите одобрение и восхищение тем, что ради вас он вкладывает так много сил в работу или в свой бизнес. Это поможет мужчине почувствовать себя более сильным, смелым и отважным.

Если вы узнаете себя в этой ошибке, то вот вам мини-секрет, который поможет в её преодолении. Представьте, что мужчина восхищается тем, как вы ведёте домашнее хозяйство и занимаетесь с детьми. Приятно, хотелось бы?

Также и ему хотелось бы, чтобы вы восхищались его стараниями — только у него эта потребность в разы сильнее, чем у вас.

3. Заставлять мужчину общаться, когда ему нужно уединение

Мужчина весь день работает, мотается по делам, звонит туда, звонит сюда, сталкивается с кучей трудностей: там шеф, тут подчинённые, тут договора, тут счета, тут обучение с командой, тут машину кто-то поцарапал в пробке, тут ещё что-то…

Голова у него взрывается, нервы как струны. Он приходит домой, а там его уже берёт в оборот женщина и начинает вываливать сверху все свои трудности и переживания.

Почему это проблема? Очень просто — женщина не даёт мужчине восстановить свои психические силы. Она хочет поделиться своими чувствами, мыслями и проблемами, но «заходит» через попытки разговорить мужчину — узнать, как у него прошел день, как настроение и т.д.

К чему это часто приводит? Мужчина погружается в телефон и отвечает формально, из вежливости, либо отдаляется физически — скрывается в комнате за привычным монитором.

Проблема? Да.

Можно ли что-то сделать? Можно. Дать мужчине тайм-аут, если вы видите, что он не способен нормально с вами общаться и включаться в беседу.

Это позволяет ему подумать над своими трудностями, не грузить ими вас и через какое-то время вернуться в более приподнятом настроении и готовностью общаться.

Если вам знакома эта ошибка, то вы можете воспользоваться мини-фишкой, которая поможет её преодолеть: вы можете просто попросить мужчину поболтать с вами в конкретное определённое время.

4. Не говорить ему о цели вашего общения

Как это выглядит? Вы просто как обычно начинаете общение — в коридоре, на кухне, в ванной или где-то ещё. Неважно. Просто начинаете с ним говорить, и мужчина понятия не имеет, для чего вы затеяли разговор.

Здесь вы можете подумать: ииии? А где ошибка?) Поясняю: когда мужчина не знает, к чему ведёт какой-то процесс, он начинает сильно нервничать и проявлять нетерпение. Не всегда, конечно, но очень часто.

Дело в том, что для женщины общение — это способ налаживать отношения, устанавливать коммуникацию, в то время как для мужчины общение — это способ передачи информации.

В итоге женщина в процессе общения расслабляется и ей становится обычно лучше. Для неё общение — просто процессная задача без жестко заданной цели.

Мужчина же — наоборот, накаляется, дёргается и его мозг начинает дымиться, потому что он не видит цели данного общения.

Можно ли этого избежать? Вполне. Для этого вы можете дать мужчине понять, что именно ожидается от него во время вашего взаимодействия.

Это помогает мужчине расслабиться и держать фокус на одной задаче — той, которую вы озвучили.

Если вы узнаете себя в этой ошибке, то можете начать с очень простой вещи: сообщайте мужчине, что вы хотите, чтобы он просто вас выслушал и поддержал, или помог советом, или что-то сделал для вас — в зависимости от того, чего вы действительно ожидаете от вашего общения.

5. Подвергать сомнению любые его высказывания и утверждения

Например, мужчина что-то рассказывает или делится, а вы в ответ: «Я так не думаю…», «Не, плохая идея…», «Я бы так никогда не сделала…» и тому подобное.

В чём ошибка? Когда мужчина слышит подобное, он чувствует, что его не считают достаточно умным. Что вы не считаете его достаточно умным, чёрт побери.

Почему так происходит? Дело в том, что Эго женщины более устойчиво к подобным вещам, поэтому часто она говорит это даже без задней мысли, не собираясь обидеть мужчину.

Что же выходит в реальности? Он начинает чувствовать себя некомпетентным, глупым и униженным. Увы, любимой женщиной.

Можно ли лучше? Да. Старайтесь выражать позитивные мысли о его аналитических способностях и разуме: «Хм, а это идея!», «Слушай, очень разумно…», «Угу, ты прав…».

Когда вы с поддержкой слушаете мужчину, то ему (о чудо!) становится гораздо интереснее выслушивать в ответ ваши соображения и (невероятно!) даже признавать свои собственные ошибки.

Если вы замечаете за собой, что в этой области у вас поле напаханое, то можете начать вот с чего: не подвергать его слова сомнению просто ради поддержания беседы и выражения своего мнения. Только если вопрос принципиальный. В остальных случаях — нет.

6. Сравнивать своего мужчину с другими не в его пользу

Вы что-то обсуждаете и ненароком (а, может быть, наоборот — акцентируя внимание) говорите о том, что кто-то другой «молодец».

  • «Вон Серега-то всё успевает — и работать, и отдыхать, и с детьми позаниматься…»
  • «А Сашка вон дом какой уже построил…»

Когда мужчина слышит подобное, его обычно охватывают либо возмущение и гнев, либо чувство уныния и бессилие.

Почему женщины нередко так поступают? Дело в том, что указание на недостатки или недоработки обычно мотивирует женщину на изменения и поэтому она склонна действовать аналогично по отношению к мужчине.

К чему это приводит? Мужчина начинает либо пассивно обороняться и защищаться, никак не поддерживает разговор, либо открыто выражает свое возмущение и недовольство.

Как лучше? Сравнивать мужчину с ним же самим, но раньше. Отмечать его прогресс в тех или иных делах и сферах жизни.

Почему нужно поступать именно так? Мужчину мотивирует не указание на его недостатки, а признательность за то, что он уже сделал или делает правильно.

Если вы замечаете в себе эту ошибку, то можете попробовать следующий приём. Представьте себе, что мужчина, пытаясь вас поддержать, говорит: «Да чего ты из мухи слона делаешь? Всё нормально, не преувеличивай. Не принимай близко к сердцу…»

Что вы почувствуете? Что ему на вас наплевать и что он игнорирует ваши чувства. Вы ощутите себя нелюбимой. Примерно то же самое чувствует и он, когда вы совершаете эту ошибку.

7. Не просить мужчину о помощи

Вы не хотите просить о помощи, потому что: это унизительно, он делает долго / плохо / некачественно / вы устали получать отказы и выпрашивать эту самую помощь.

Почему это ошибка? Всё просто: если женщина не просит мужчину о помощи, то у него появляется ощущение, что его существование бессмысленно. На уровне чувств и эмоций он утрачивает какой-то важный смысл и мотивацию к деятельности.

Так устроено, что многие женщины склонны ожидать, что мужчина сам предложит помощь и часто используют ожидание помощи для измерения мужской любви к себе.

Результат? Плачевный. Мужчина не оправдывает ваших ожиданий. Вы злитесь, обижаетесь, осуждаете его. А он осуждает в ответ вас за то, что вы злитесь, обижаетесь и осуждаете его. Замкнутый круг.

Можно ли иначе? Да. Нужно явно выражать потребность в его помощи.

Когда мужчину просят о помощи, и он действительно может помочь, он чувствует, что он молодец, холодец и вообще большой герой.

Поэтому, если вы знаете за собой такую особенность, начните с того, что подумайте о следующем: просьба не унижает женщину, но зато помогает мужчине увидеть, где он может быть ей полезен и доставить ей радость.

8. «Просить» в приказном тоне

Здесь женщина не просит, а говорит так, что это звучит как приказ или инструкция к действию. Например:

  • «Пакеты в машине… Возьмешь.»
  • «В 18.50 нужно Маринку с танцев забрать…»
  • «Вечером заедешь — заберешь заказы…»

Почему это ошибка?

Мужчина обычно остро относится к вопросу иерархии в семье, и подобные ситуации — это подрыв его воли и свободы выбора.

Женщины нередко «просят» таким образом, если усвоили данную модель отношений в прошлом (например, в родительской семье), либо если чувствуют в душе некое превосходство над мужчиной.

Что дальше? Мужчина либо оказывается под пятой у женщины, либо сопротивляется и постоянно ведёт с ней войну, отстаивая свой авторитет и свободу. Семья или отношения превращаются в кровавое поле битвы.

Что можно сделать? Использовать женскую силу: любовь, мягкое влияние и при этом настойчивость.

Когда женщина проводит свою «политику» из позиции женщины, её влияние на мужчину максимально эффективно и, более того, благотворно.

Если вы чувствуете, что данная ошибка про вас, то попробуйте всякий раз, когда ваша просьба начинает превращаться в приказ, вспоминать о том, что тем самым вы мешаете себе быть женщиной, а ему — мужчиной.

9. Не отмечать хорошие мысли и предложения, исходящие от мужчины

Нередко, когда мужчина говорит что-то дельное, женщина никак не показывает к этому своего отношения. Она, может быть и согласна, внутри про себя «кивнула», но вот только мужчина никак не мог этого заметить.

Почему это ошибка? Мужчина питается энергией одобрения, и если этой энергии слишком мало, то начинаются проблемы.

Увы, многие женщины допускают этот серьёзный промах из-за того, что склонны отмечать слабые стороны и ошибки, а всё хорошее считать самом собой разумеющимся.

К сожалению, такой настрой приводит к тому, что мужчина перестает чувствовать свою способность изменить жизнь женщины к лучшему и, говоря, довольно редким словечком, сникает. Печалится, чувствует себя не у дел и бесполезным элементом.

Есть ли выход? Да. Показывайте ему, что вы слышите его предложения и мысли и одобряйте всё, что вам действительно по душе.

Слыша добрые слова, мужчина начинает чувствовать, что способен сделать вас счастливее и становится от этого терпеливее, спокойнее и выдержаннее в общении с вами.

Проще говоря, он успокаивается и становится более стойким, более «мужчиной», если хотите.

Если это ваше слабое звено, то я рекомендую начать вот с чего: подумайте над тем, что внутри вас мешает вам признавать хорошие идеи и предложения мужчины. Что лежит глубже?

10. Не ценить его за повседневные мелочи, которые он для вас делает.

Очевидно, что даже самый ленивый мужчина всё равно делает для вас и для семьи что-то хорошее. Например, ездит в магазин и покупает продукты, отводит детей в школу или секцию, выносит мусор, иногда может даже помыть за собой чашку.

Но если в жизни мужчины нет ощущения, что его ценят, он начинает ощущать опустошенность и ненужность. Он не видит, что его повседневные (пусть и мелкие) действия делают жизнь женщины лучше.

Почему так происходит?

Во-многом из-за того, что женщины считают глупостью и нелепостью быть благодарной за мелочи или представляют это себе в гипертрофированной форме. Из серии: «Что я теперь, должна в ножки ему кланяться, когда он мусор вынес?»

К чему приводит эта прогрессирующая ошибка?

К тому, что мужчина становится все менее инициативным и более ленивым. К тому, что пытается переложить все дела на вас. Ведь толку о того, что он делает, он не видит, а раз так — можно и не делать.

Как быть? Давайте мужчине знать, что вы видите и цените всю ту мелкую рутину, которая на нём лежит. Это позволит ему чувствовать себя более компетентным в отношениях и разовьёт его способность дарить вам больше любви, заботы и благодарности.

Есть ли эта ошибка в ваших отношениях? Если да, то задумайтесь над тем, а приятно ли, например, вам получать от мужчины даже маленькие, незначительные знаки заботы и внимания.

Здесь всё зеркально. Ему тоже приятно, когда вы цените мелочи в его исполнении.

Итак, мы с вами разобрали 10 ошибок, которые ведут к охлаждению отношений. Что делать дальше?

Первое, с чего я рекомендую начать – это точно определить свои ошибки и психологические причины этих ошибок, после чего уже двигаться дальше, преодолевать их и приводить отношения в порядок.

Пишите по вопросам консультаций и психотерапии, подписывайтесь на Telegram-канал:

Написать в Telegram Написать в Telegram
Написать в WhatsApp Написать в WhatsApp
Психолог Дмитрий Науменко в Telegram Мой Telegram-канал